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王 YAY

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荒废的博客

首先得坚持,然后要快乐
2009/11/10

是好还是坏?

昨晚饭后溜弯,在一片行人道的绿地里,传来一阵阵猫叫。这声音的位置离我非常近,好像就在脚边一样。我当即蹲了下来仔细听了一会,这声音很无助,应该是不超半岁的幼猫,还带着嘶哑,我想它应该叫了好半天了。于是我嘴上逗着叫着,用手慢慢扒开灌木枝叶——发现了它。小小的脑袋睁大了眼睛冲我叫着,我的心一下就软了。我们应该救它,这样寒冷的冬夜,这样小的猫,不能想像啊……本来,逗了二十多分钟后无果我们已经放弃走掉了,可我的耳边好像一直能听见它的惨叫。一下想起了加菲,如果在那样的清晨,趁它还有救谁搭把手救了它,也许,加菲就还能生活在我的身边。
想到此,我不再犹豫转折了回去,途中还买了一串小摊上的烤鱿鱼。回到原地小猫已经不知跑到哪里去了,我站着又叫了两分钟左右,小家伙出现了,聪明的它躲到了一辆汽车的底盘里,我实在不知道它是怎么知道藏在那个地方的,但我们趴在地上找它的时候,确实亲眼见它从底盘里跳下来趴着不动的。哈哈,这回,有了铁板鱿鱼的诱惑,大概用了十几分钟,我就把它抓到了。
抱起来近看,才发现这小东西实在太脏了,身上也瘦得骨头要扎手,我把它熟练的放在手臂里,像所有猫猫一样,它认准了手臂与我上身间的缝隙,一头扎了进去非常乖得任我抱着,这样,它一定觉得非常暖和了。
啊哈,然后我一路把它抱回了居住的楼里,那里还有几只流浪猫,楼里的住户在地下一层的自行车棚里,专门放了碗剩他们喝的水和猫粮,而且温度也要比室外高出许多,我想,它在这里应该会过得很愉快……但我也很矛盾,虽然我能肯定这只猫已经离开了猫妈妈,但对于新环境它会什么态度呢??我真希望我没有干坏事!这小家伙四只落地后,就一溜烟跑到里面的过道去了,喵喵的叫着。。。。。。总之我不可能把它带回家去。一狠心上了电梯。
夜间果然下了大雪,就当时情况来说,我应该办了件对小家伙好的事,但日后它能不能融近这个环境?大猫会不会欺负它??
MD,我实在不应该关心这件事了……回家的时候我要往碗里添些猫粮……
 
 
2009/10/26

……

似乎只有几首歌的词,拼凑起来才是我的心情
自己心里那点思绪,翻来复去还没找到放的地方
也许,只是一次搬家,只是房间里多了一个人
我的世界从此变小
如果选择是次探险,结局是场意外
那也是命中的注定
 
多年前的匆匆一瞥,多年后的惊慌失措
总是呆在原地,一瞬也变成了永恒,千言万语也只能化在舌尖
天空是灰的,晚上下了雨
水滴滑落过的窗外,一片模糊
 
学会漫不经心漠不关心下不定决心
旋律在动,心在动
我听懂了世间所有的语言
 
 
 
 
2009/10/20

2009年10月20日,奔跑日记

这段时间,跑步对我来说已与生活融为一体,几乎想吃早饭一样正常。可早饭却是最容易被忽视的三餐之一……不过,这也得算晨跑的里程碑了。
我想借此提高自己的集中力和耐性。。。
 
今天实在提不起精神写什么日记,心里最想说的话不是这些,却只能这般言及其他。我想说但不能说,不需要记录,不需要总结,不需要抒发。只因为不需要。
2009/9/28

最是烦人的一件事

作为一名妇女,最为烦人的一件事就是月经不调。都说女人娇气爱出毛病,月经就占去了一多半。每个月的风吹草动都迁动着俺的这颗小心脏。着实是烦人,烦得我想骂人。靠!滚!
2009/9/15

2000年9月10日,为了好听的歌

 

《立秋》

——筠子

你坐在椅子上
看着窗外流过的光
你伸出双手摸着纸上写下的希望
你说花开了又落像是一扇窗
可是窗开了又关象爱的模样
你举着一支花等着有人带你去流浪
你想睡去在远方像一个美丽童话
那本书合了又开飘落下梦想
我们俩合了又分像一对船桨
总要有些随风 有些入梦
有些长留在心中
于是有些疯狂有些迷惘有时唱


 

2009/9/14

哪去了?

 
我的衣服们,你们都哪儿去了?
2009/9/11

首都的停车场,

都修得这么霸气。
 
2009/9/9

2009年9月9日,奔跑日记

       渐渐的,我发现自己身体线条有了细小的变化,大腿外侧还有腹部。这种变化细小到只有自己才能看出来。如果这几个月当中,没有断断续续的话,可能效果会更明显一些吧。当然,事后我们总是想如果没有如果~~
       关于慢跑者的身体线条,大部分是我喜欢的,尤其是对腰腹的塑型。喜欢极了模特们质感的小肚子上的两条侧长线,好性感。但只是到此为止噢,男士们的几大块就不要了。所以,跑后的抻拉练习是万分重要的。每天一个小时的运动,抻拉时间总要用30多分钟。这些天,北京的温度骤然降了下来,记不清有多少年九月份还在穿凉鞋裙子,现在却早早都穿了件外套。这对还穿短裤跑步的我来说,有点像一种对抗。尤其是站在公园的平台上做抻拉的时候,越来越忍不住了,大概明天就要在腰间系件薄外套出门了。
       今天跑到一半的时候,胃又阵痛起来。这种痛不干脆还很温和,很像我们平时喝的中药,口感微苦后味余长。这么形容,旁人不知道能否体会。也就是说,我在跑步的时候,嘴里始终要含着一口中药味,虽不至立马倒地惨叫却总被苦味骚扰。很多时候,必须不厌其烦的停下来,等苦味过后,再重新迈开步却失去了那种奔跑连动性。肌肉在半僵硬状态启动是比较费力的一件事。这中药味长此以往的陪伴着我,游泳的时候也有这种情况出现。我曾经很认真的问过大夫这个问题,要不要紧?是不是不能运动?他们回答的总是似事而非,像是初中那会儿男女分班讲生理卫生课的老师,总让你在似懂非懂的状态下游离。这种课,不如不上。
       如果细分析起来,这种症状似乎只在缓和的运动项目中出现,慢跑、游泳,而打球、爬山从未出现过。真不知是什么道理。我觉得有可能跟胃部表面受凉有关系,这个再慢慢调整吧。
      不要着急,不要着急。
2009/9/3

2009年9月3日,奔跑日记

       这些天都在坚持跑着,而且是在没有音乐听的条件下坚持跑了下去。这周在书包里怎么也找不到耳机了,可能是周末换书包时没有拿出来。放在一个月前,干巴巴地跑步对我来说是很困难的一件事,我觉得只有把精力分散到好听的音乐上一部分,才可能忍受身体上的各种不适。
       那么,“把身体锻炼好了,耳朵听力却下降了,这两者到底哪个更重要呢?”这问题时常会在跑着跑着时突然冒出来,而且每次我都思考得很认真却一直没有答案。从物理上讲,耳塞确实对耳朵没有什么好作用。晨练一个小时不间断的塞着耳机,耳朵都会有点麻木生痛的感觉。如果打开外放呢,那疵啦疵啦的喇叭声对周围人的耳朵又够成了强奸。所以这么看,不再依赖音乐坚持跑,绝对是件好事。
       春树老师也是带着CD机跑步的,而且对适合跑步听的音乐节奏做了一番研究。在这方面,我也有自己的心得,但反复思量,耳朵的听力似乎也很重要。
2009/8/28

2009年8月28日,奔跑日记

       换季的天气就像孩子的脸,说变就变。六点半出门的室外温度已经感到丝丝凉意,我还穿着短裤,很没有穿够,但下周还是应该换下来了。在这个秋风送爽的清晨,再穿着无袖睡裙站到露台上已经要喊冷了,可对这样清风亲肤的机会眷恋不舍,无论如何也要再多站一会儿。
       东边的太阳已经渐露头脚,此时的天空颜色丰富异常。当你被几只飞鸟转移了注意力的半分钟时间,太阳就又多露出来一点了。这种速度之快,不由得让人一次再一次的惊奇。
 
 
 
 
看到这样的景观,我早已无心再睡。